<h3 class="r">Fisch: Der salzige Wunderheiler</h3>
Wir essen nur halb so viel Fisch, wie wir sollten. Schade eigentlich, immerhin ist er eine wahre Gesundheitsbombe, macht schlau, schlank und hilft sogar gegen Depressionen. Paradebeispiel sind die Omega-3-Fettsäuren.