*NichtraucherThread*

Zitat von Store Bamse

Hallo gesündere Nichtraucher und auch alle anderen,

ich hatte am 26. Dezember einjähriges Dunstfreies Jubiläum. Zwar mit guten 9 Kilo mehr auf den Hüften aber dennoch sehr glücklich darüber
die Zigaretten nicht mehr zu vermissen. Für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen den Pfunden ( oder doch besser den Kilos ) den Kampf an zu sagen.
Allen ein gutes, erfolgreiches und gesundes neues Jahr und Zielstrebigkeit beim loslassen der Glimmstängel. Es wird belohnt mit sehr viel Lebensqualität.

Gruß

Werner

werner

ich habe mittlerweile auch 11kg zugenommen,aber ich sag das ist egal den das kann alles als sexuelle nutzfläche dienen

"Smoking Kids" Die Widersprüchlichkeit des Rauchens Rauchende Kinder? Und dann auch noch so in Szene gesetzt? Die Bilder der Belgierin Frieke Janssens verstören und faszinieren zugleich. Es sind Schockfotos der anderen Art. mehr...

Für mich ist diese Bilderserie "Kunst", die völlig daneben ist; aber so was von völlig daneben! :bad:

Fast 10 Tage rauchfrei
Eine Woche auf der Kardiologischen haben mich geprägt
Obwohl meine Erkrankung garnicht vom Rauchen kommt , aber ich probier es trotzdem

P.S. Keine Ahnung , ob ich mit dem Pic irgendwelche Rechte verletze , wenn ja einfach löschen

super matthias jetzt heisst es durchhalten .
es lohnt sich stark zu sein ,du wirst es nicht bereuen.

ich habe anfang mai 2012 nach 26 jahren und zum schluss 40 zigis täglich aufgehört .
jetzt kann ich sagen man hat nix zu verlieren sindern nur zu gewinnen.

Bravo Matthias weiter so, ich wünsche die soviel Glück wie ich hatte, nach 50 Jahre Sucht auf einen Schlag aufgehört total ohne Brobleme, nun werden es schon 9 Jahre. Auch allen anderen sie sich abmühen viel Glück und haltet durch.

Eine Schachtel Kippen 5,öö€ x 365= 1825€ = ein schöner Norgeurlaub !

Gruß Rudi

Wichtig ist eine langfristige Vorbereitung auf den Tag x, und die findet im Kopf statt!!! So zumindest war es vor über 11 Jahren bei mir und ich hatte keinerlei Probleme.
Einfach mal so aus der Laune heraus hat bei mir 2x nicht funktioniert und ich würde diese Variante deshalb auch nicht empfehlen.
Ich wünsche allen zukünftigen Nichtrauchern viel Erfolg

bei mir war es eine bauchentscheidung ,morgens aufgestanden meiner frau gesagt ich rauch nicht mehr ,mülleimer auf kippen rein und fertig .
seitdem keine mehr angefasst.
ich denke man kann das nicht verallgemeinern, fakt ist aber man muss es wirklich wollen einfach mal so zu sagen na ja ich könnte es mal versuchen ist aussichtslos.

Zitat von jens1970

bei mir war es eine bauchentscheidung ,morgens aufgestanden meiner frau gesagt ich rauch nicht mehr ,mülleimer auf kippen rein und fertig .
seitdem keine mehr angefasst.
ich denke man kann das nicht verallgemeinern, fakt ist aber man muss es wirklich wollen einfach mal so zu sagen na ja ich könnte es mal versuchen ist aussichtslos.

Ich hab mich damals so ca. ein halbes Jahr seelisch darauf vorbereitet...das war mein Rezept, die entsprechende Charakterstärke vorausgesetzt

Natürlich kann man das nicht verallgemeinern, ist ja auch nur meine persönliche Erfahrung.

Morgen werden es 2 Wochen und ich muß eingestehen , es geht wirklich auch ohne